くしゃみや咳などの刺激で尿漏れするようになってしまった

くしゃみや咳などの刺激で尿漏れするようになってしまった

妊娠中は、大きくなった子宮が膀胱を圧迫するため、くしゃみや咳などちょっとお腹に力を入れただけで、尿漏れしてしまうことがあります。妊娠中によくあることなので、治療などはしなくても大丈夫です。出産後はほとんどの場合治りますが、まれに出産後も続くことがあります。その時は肛門付近の筋肉を、おしっこを止めるように力を入れ鍛えましょう。普段はなるべくおしっこをためないようにしたり、尿漏れ用のナプキンをしたりしましょう。